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师生居家十个心理“口罩” 第三辑

动起来:汲取居家的力量

    心理健康和身体健康是我们从事一切活动的基础,当我们忍不住要去刷一个个确诊数据、一条条新闻的时候,当我们在家百无聊赖的时候,当我们担心疫情无法控制的时候,当我们对上班、上学着急又无助的时候,其实都说明了我们的心理已经跟之前不一样了,这个时候不妨放下你的所思所想所忧,给大脑做个保健操,动起来:汲取居家的力量!